La dieta quotidiana del pollo allo spiedo di Adam Driver viene messa alla prova

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L'uomo contro il pollo allo spiedo.

Il pollo allo spiedo del supermercato sta prendendo il volo sui social media dopo che il cameriere di un ristorante con sede a Filadelfia, Alexander Tominsky, 31 anni, ha fatto notizia per aver perso 16 chili in 40 giorni.

Il suo segreto, come ha detto al New York Times, era mangiare un pollo intero allo spiedo ogni giorno – e di solito nient’altro. Una foto del chowhound, ad esempio, mostra un'immagine del suo pollo, accanto a quella che sembra essere una ciotola di ravanelli.

Tominsky ha reso pubblica per la prima volta la sua corsa di polli l'8 ottobre twittando: "Mangio un pollo allo spiedo ogni giorno per 30 giorni. Oggi è il giorno 11. Vi terrò tutti aggiornati man mano che mi avvicino al mio obiettivo."

Da allora, ogni giorno il determinato demonio del pollame ha continuato a farlo, pubblicando una foto di se stesso in posa con il pollo nei ristoranti, a casa e persino fuori in mezzo al fogliame autunnale. Superando i 30 giorni previsti, Tominsky ha radunato una folla di appassionati di cibo per guardarlo divorare il suo 40esimo pollo, culminando la maratona il 6 novembre.

Vorrei invitarvi tutti nel viaggio che sto facendo. Mangio un pollo allo spiedo ogni giorno da 30 giorni. Oggi è il giorno 11. Vi terrò tutti aggiornati man mano che mi avvicino al mio obiettivo. Grazie. pic.twitter.com/HlFYrzGQIN

La dieta avicola arriva anni dopo che l'attore di "Star Wars" Adam Driver ha fatto notizia per aver rivelato che era solito mangiare il piatto mentre frequentava la Juilliard.

Driver ha detto a GQ che nei primi giorni della sua carriera di attore, correva dal suo appartamento nel Queens per andare a lezione a Manhattan e consumava un intero pollo allo spiedo in un giorno - insieme a sei uova ogni mattina - per mantenersi in forma.

L'ex compagno di classe di Driver alla Juilliard, Scott Aiello, ha ricordato che Driver "andava in giro per la scuola con un pollo intero in una mano e una brocca d'acqua nell'altra" in un episodio del podcast "Film Reroll", come riportato da Eater. La ricerca del pollo al supermercato è stata forse un trampolino di lancio verso il fisico distrutto di Driver.

40 giorni consecutivi mangiando un intero pollo allo spiedo #pollo pic.twitter.com/a4AoNWDLTa

Più recentemente, è noto che l'influencer dei social media Tinx sgranocchia un uccello acquistato in negozio nella sua cucina, ma non per ragioni dietetiche. Sebbene i nutrizionisti non sostengano esattamente una dieta esclusivamente a base di pollame, affermano che il menu consentirebbe di perdere peso in un breve periodo di tempo.

"Non sarebbe un modo sano di vivere a lungo termine, ma se mangiassi solo questo in un giorno e nient'altro, potresti [perdere peso]. Le proteine ​​ti saziano," Lisa Young, nutrizionista, dietista professionista e nutrizionista. autore di "The Portion Teller Plan", ha detto al Post.

"Non otterrai fibre, ma le proteine ​​riempiranno e questa è una buona cosa. Poiché il pollo intero contiene circa 1.000 calorie, è ancora considerata una dieta ipocalorica. È fattibile [perdere peso], ma non ha il mio sigillo di approvazione come dieta sana", ha aggiunto.

#duetto con @itsmetinx VIBES #rotisseriechicken

Un pollo allo spiedo con la pelle contiene 162 grammi di proteine ​​e 53 grammi di grassi, secondo le stime dell'app MyFitnessPal. Secondo un rapporto di Harvard Health, la dose dietetica raccomandata per l’assunzione di proteine ​​per persona è di 0,8 grammi di proteine ​​per chilogrammo di peso corporeo.

Non è chiaro cosa abbia scatenato la bizzarra maratona gastronomica di Tominsky, a parte lo spettacolo di tutto ciò. E mentre perdeva peso, alla fine della sua dieta a base di pollo notò il pesante effetto che le enormi quantità di sodio avevano sul suo corpo, dicendo al Times che poteva "sentire il battito del mio cuore nello stomaco".

Per chiunque tenti una dieta economicamente fattibile, Young consiglia di abbandonare la pelle.

"Consiglio di evitare la buccia e di mangiarla in modo più equilibrato, aggiungendo frutta, verdura e proteine ​​vegetali", ha detto Young.